Hasa wakati huu wa janga la corona tunahimizwa sana tule vyakula ambavyo vinaongeza kinga mwilini.
Je, ni vyakula gani vinavyoongeza kinga mwilini?
Shea
1 Jibu
Inabidi kujilogisha kabla ya kuuliza swali
Ulipoteza nywila? Tafadhali ingiza bapepe. Utapewa linki cha kutengeneza nywila tena kwa bapepe.
Hasa wakati huu wa janga la corona tunahimizwa sana tule vyakula ambavyo vinaongeza kinga mwilini.
Inabidi kujilogisha kabla ya kuuliza swali
Oracle
Ninadhani kwamba mbogamboga na matunda huongeza kinga mwilini. Virutubisho vingine pia huchangia kwa kiwango fulani katika kuongeza kinga ya mwili.